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隨著年齡的增長，許多中老年人常常會(huì)遇到一個(gè)令人困擾的問題——失眠多夢(mèng)。夜晚本該是休息和恢復(fù)精力的最佳時(shí)段，但對(duì)他們而言，卻可能變成輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夢(mèng)境連連的痛苦時(shí)光。為了緩解這一困擾，許多中老年人開始尋求藥物的幫助，那中老年人失眠多夢(mèng)的常用藥有什么？一文為大家解讀，幫助大家選擇。

中老年人失眠多夢(mèng)的常用藥有什么？

針對(duì)中老年人失眠多夢(mèng)，臨床上的常使用的藥物之一是中成藥益腎養(yǎng)心安神片，該藥源自中醫(yī)經(jīng)典，是以東漢張仲景治療血虛失眠之癥的棗仁湯和百合知母湯加減化裁而成，其組方中的百合可以養(yǎng)陰潤肺、清心安神，合歡花能夠舒郁、理氣、安神、活絡(luò)，丹參可以活血祛瘀、清心除煩，諸藥合用可以有效緩解因壓力過大導(dǎo)致的易醒癥狀。

益腎養(yǎng)心安神片中還添加了補(bǔ)腎填精的制何首烏、桑椹、靈芝，以及寧心安神的酸棗仁、茯苓等，全方位改善神疲、乏力、健忘、頭暈、心悸、腰膝酸軟等癥狀。

然而，除藥物治療以外，中老年人還應(yīng)注重日常調(diào)理，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，適量進(jìn)行散步、太極等輕度運(yùn)動(dòng)，營造舒適的睡眠環(huán)境，放松心情，都可以有效促進(jìn)改善中老年人的失眠多夢(mèng)問題。

中老年人失眠多夢(mèng)的常用藥有什么？以上就是全部介紹了。中老年人在選擇藥物時(shí)，務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免濫用或誤用藥物帶來的副作用。同時(shí)，結(jié)合健康的生活方式、適量的運(yùn)動(dòng)以及必要的心理疏導(dǎo)，才能更全面地改善睡眠質(zhì)量。